воскресенье, 20 декабря 2009
19:55

ПСС

"Пренебречь, вальсируем..."
Сегодня ездили тренироваться в Петергоф, к нашим старым и новым волонтерам, живущим там и новым незнакомым статистам. Впечатления от тренировки: Ли неохотно переключается на поиск второго статиста. Ли не понравилось облаивать Ваню, она каждый раз пыталась от этого увильнуть. Из хорошего: На первом поиске Ли сразу ушла у меня из зоны видимости, и только я успел подумать, что нафиг потерял в лесу собаку, нашла и очень четко обозначила статиста (бежать до статиста пришлось чуть ли не пару минут). А еще Ли хорошо выглядела на послушке))).

@темы: собаки, ПСС, жизнь песья

URL
пятница, 18 декабря 2009
15:55

"Пренебречь, вальсируем..."
Накопал на рабочем компе одно произведение, автором которого является знакомый мне человек. Перечитал собственные комментарии. Нет, блин, не верю, что здоровому парню, с нехилыми физическими данными, кое-какими навыками, да еще с некой генетической памятью, ролевики будут пальцы на тренировке отбивать (не те, которыми в дверях застревают, а обычные, на руках). Вот не верю и все.
А не о том речь. Наверное, оно так и выглядело со стороны: ебанутые на голову девушки с деревянными мечами. Даже скорее всего именно так. И вот сижу я и не дает мне покоя мысль: а сейчас? Чувствую, что уподобляюсь другому своему знакомому, который поперек дискуссии и не понятно к чему долго хвастался своей загруженность, творческими планами и будущим вступлением в союз художников, но вопрос чего-то из головы не уходит. Чтобы увидел сейчас этот ролевик, заглянув на огонек?
Зал школьный стандартный в меру покоцанный, пара потертых набивочных мешков, м.б. дорожка гимнастических матов про центру зала, по подоконникам и скамейкам шлемы, мечи, и странные палки (вроде тканью обтянутые)...
Народу в зале: человек 8-12, бегают-пыгают, кувыркаются, разминаются, мечами стучат друг по другу или мешки околачивают... Парней и девушек 50 на 50 примерно. Только вот никто из тренирующихся по углам не треплется и с новоприбывшим им общаться некогда. Подошел бы к новичку один из инструкторов (жаль не узнать, кок тот мифический новичок на подошедшего отреагировал бы, а то Каппа большой и полу мужеского, а мы с Кадажем не особо велики и небось охарактеризовал бы нас товарищ, как "амазонок") Поработать бы не предложили, без формы человек пришел, без сменной обуви, а вот посидеть посмотреть - не жалко. Наверняка предложили бы (не я, так Каппа) походить позаниматься (если программа заинтересовала)...
Нет, не то это все. На самом деле другой вопрос меня мучает и это уж точно не пройдет никогда: не кто я и насколько солидно выглядит то, что я делаю? А есть ли в этом толк, полезно ли оно, сработает ли, будут ли у людей те навыки за которыми они пришли или я ошибаюсь и топчусь на месте в силу собственных страхов, а люди зря тратят свое время? Ответа на этот вопрос у меня нет (надеюсь, пока нет). А как меня воспринимают, это конечно любопытно, ;) но для дела неважно.


@темы: у меня есть мысль, и я ее думаю, здесь и сейчас, петро, лови топор

URL
09:51

Еще немного про тренировку

"Пренебречь, вальсируем..."
Поймал себя на том, что при надевании на себя стеганки и шлема автоматически начинаю волноваться - не порядок, блин (особенно с учетом того, что речь шла всего-то об отработке заданных ударов, а не о спарринге). Что характерно, только на шлемак я так не реагирую. Относительно самой работы с Тэль: понял, что прилично потерял форму по сравнению с летом. Надо бы подтянуть, но сил увеличить количество тренировок пока нет. Хотя в январе значительная часть народа исчезнет на сессию, может тогда у меня найдутся силы и время на позаниматься самому.

@темы: тренировки

URL
четверг, 17 декабря 2009
09:19

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
В зале наступил дубак. Для дополнительного разогрева играли в вышибалу. Качество движений у всех существенно улучшилось, надо будет время от времени повторять. Проблемные моменты пока все те же: Арсений - ставить технику (и стойки, и удар) в идеале надо найти время и позаниматься и с ним и с Аспером отдельно. Тэль - большие паузы между сериями ударов, не может бить произвольную серию, не бьет в противника - тут только практика, много-много практики. Хэл - очень слабая спина, отсюда проблемы с техникой - притащить комплекс упражнений для спины, закончить ремонт Карата, что бы у Хэла была возможность работать с более подходящим мечом. Виль, Майк - особых проблем нет, все развивается в нужном направлении. Шаман - проблемы с устойчивостью - вчера Хару начала успешно эту проблему решать.
На следующую среду: все тоже самое, плюс отработки серий ударов при перемещениях сменой стойки.
На более отдаленное будущее: боковое и круговое движение, высокая прима и обратная терция, удары без проноса клинка, сложные серии (больше 5 ударов).

@темы: тренировки

URL
среда, 16 декабря 2009
11:48

Про Ли и заводную мышь

"Пренебречь, вальсируем..."
.Вчера зашли в ОБИ в собачий отдел, результат: еще один желтый мячик для Блека (ура, у нас опять есть запас желтых мячиков - есть что терять на прогулке), набор мышей для Софии и... бегающая мышь из искуственого меха. :mouse: Мышу взяли скорее для себя, т.к. Блек бы ее просто разгрыз, т.е. отдавать ему мышь насовсем нельзя, а Ли к игрушкам равнодушна.
Случилось странное: стоило запустить мышь по полу, ей крайне заинтересовалась Ли. Подождала пока мышь остановится, взяла ее в пасть, потаскала по комнате, отдала мне в руки и так в цикле. Что интересно с живыми мышами она поступала совершенно не так: била лапой, встряхивала и подбрасывала в воздух уже дохлую мышь, правда потом тоже приносила и норовила сунуть мне в руки. Эту мышу Ли носила бережно и даже совсем не измусолила. Выражение морды было непередаваемым, такое ощущение, что собака все время о
чем-то напряженно размышляла. Блек в процессе забросил свой новый мячик и исстрадался по мыше: он привык что все игрушки в доме его, а тут такой облом. Мышь я ему дал, но он сразу начинает ее грызть, а Ли делала круглые несчастные глаза. Когда я убрал мышь на полку Ли долго печально ходила вокруг стеллажа.
В общем, у меня появилась смутная надежда, что я все-таки научу Ли играть с игрушками, а не с не предназначенными для этого вещами. В конце концов, не могу же я ей таскать живых мышей и прочую мелкую фауну

@темы: собаки, жизнь песья

URL
09:39

"Пренебречь, вальсируем..."
опаньки

URL
понедельник, 14 декабря 2009
21:20

БлинКом

"Пренебречь, вальсируем..."
Выспался и более-менее пришел в себя. А ощущение позитива от прошедшего конвента осталось ).

Все-таки я сильно отошел от ролевых игр, так что видимо присутствие на конвенте в варианте "помочь с регистрацией", "посидеть на ярмарке", "пообщаться со старыми знакомыми" для меня оптимально.
Кадаж похоже заинтересовал Кису ПСС, так что есть надежда что он и Координатор к нам присоединятся ))). Меня очаровала Алиса, я ее даже не узнал. Здорово посидели в кафе с Айтеном и Айко. Неожиданно для себя понял, что раз увидеть Ольгу Лазареву, Михалку, Охтара и Вершителя. Вспомнили, как ломали и вывозили столы после прошлой ярмарки.

Как ни странно продалась большая часть мулечек, надеюсь они будут долго радовать своих владельцев.В свою очередь закупились на ярмарке парой ножей, амулетами от Охтара, подарками для Совы и Катены и футболкой с манулом для Рэма.

Росомахи презентовали свою "Ночь святого Варфоломея" <так соглашаться на Наваррского или не соглашаться?> Омут в образе королевы-матери смотрелась потрясающе <хотя и не смогла затмить другой образ "матушки">. Тэль, раздающая приглашения с кинжала вызывала желание прочитать листовку и наколоть ее обратно ))). Малость устал от Аспера и Айвора, ну ничего отыграюсь на них на тренировке...
Огромный респект Виль - нашему бессменному торговому представителю )))!

В первый раз за последние несколько лет мне жаль, что БлинКом закончился так быстро, хочу продолжения! Наверное это и есть счастье?

@темы: просто жизнь

URL
суббота, 12 декабря 2009
03:12

"Пренебречь, вальсируем..."
Для Ярмарки:
1. Выкупить недостающие колечки и фурнитуру
2. Доделать украшения
3. Сделать 1-3 игровых-антуражных ножей не актуально
4. Сделать игровой топор не актуально
Жалко, что новые гарды с навершиями получить явно не успею, можно было бы попытаться хоть один меч сделать.
5. Найти ткань для стола, купить булавки, напечатать список цен и визитки.
6. Пересмотреть ненужное снаряжение и антураж на предмет продажи. не актуально

@темы: всяки-разны-мулечки, оружие, мастерская

URL
среда, 09 декабря 2009
23:31

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
По результатам сегодняшней поездки с шефом в арбитраж меня таки припечатало (((. Ненавижу вольво, особенно в сочетании с больной головой. До зала дополз только к 9. Народ делал растяжки под руководством Виль и Тэль, и бдительным присмотром Хару (спасибо Кадажу, сорганизовавшему народ по телефону). В оставшееся время поработали над стойкой (прыжки, пятнашки, свиля, крабы в банке). Из всех присутстующих печально смотрелся только Аспер - очень зауженная стойка,недогруженная передняя нога, завал корпуса, скованные, неэкономичные движения. Короче пахать и пахать. Арсения с Аспером на технике в пару не ставить - болтают много. В конце работали свилю против шашки, хочется верить, что я двигался достаточно прилично. А народу-таки нехватает свободы и пластичности. Будем работать в этом направлении.

@темы: тренировки

URL
13:04

"Пренебречь, вальсируем..."
Сегодня из-за тренировки пропускаем лекцию по ПСР. Жаль. Одна надежда на то, что аудиозапись потом выложат.
Хотя м.б. все к лучшему, т.к. в заданном на дом плане проведения ПСР у меня не то, что конь , хомячок и тот еще не валялся...

@темы: просто жизнь, ПСС

URL
понедельник, 07 декабря 2009
22:31

Еще мулечки...

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: кольчужности, всяки-разны-мулечки

URL
четверг, 03 декабря 2009
11:36

Подводящие упражнения для колеса

"Пренебречь, вальсируем..."
Вот подводящие упражнения для обучения колесу:
а) махи ногами в сторону. Во время маха коснитесь прямой ногой руки, удерживая руки на уровне плеч, не сгибаясь. Махи выполняйте медленно, быстро и очень быстро;
б) широкое разведение ног в стороны до положения близкого к прямому шпагату, без наклона вперед;
в) наклоны в сторону. Наклоняйтесь до опоры рукой о пол, слегка сгибая опорную ногу, и, поднимая свободную, оттолкнитесь рукой и выпрямитесь в исходное положение
г)стойка на руках махом. Стойку выполняйте из положения руки вперед-вверх широким шагом вперед. Руки ставьте на пол на расстоянии шага от ноги на ширине плеч. Стойте прямо, не сгибаясь и не прогибаясь, смотрите на кисти рук;
д)перенесение веса тела на правую и левую руку в стойке на руках. Это упражнение выполняйте у стены или с поддержкой товарища.
Определение толчковой ноги.
Для определения толчковой ноги и стороны, наиболее удобной для выполнения колеса, проделайте несколько раз следующие упражнения:
1)стойку махом толчком то левой, то правой ногой;
2)шпагат на правую и левую ногу;
3)поворот прыжком на 360° и более градусов то направо, то налево.
Удобство и легкость выполнения этих упражнений с левой ноги и в левую сторону говорят о том, что колесо следует разучивать влево.
с(тащено) с Будо-форума

@темы: тренировки

URL
11:03

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
Тренировкой в целом доволен. Достаточно динамично поработали, успели все, что было запланировано.
1. Стойка
- Изменено упражнение на равновесие: было - стойка на одной ноге с выносом второй г груди, в сторону (под прямым углом к корпусу), за спину (с прогибом в пояснице) выполняется статично 1,5-2,5 мин на каждую сторону; стало - три повтора с удержанием в каждом положении по 5 сек, четвертый повтор с закрытыми глазами, все движения выполняются замедленно. В новом варианте равновесие сохранять труднее. Потом еще добавлю кол-во повторов с закрытыми глазами.
- Прыжки с разворотом во флексиме. На 360 сохраняя стойку при приземлении никто прокрутиться так и не смог, но до 270 у всех получалось очень прилично.
- повороты по команде к ближайшему противнику выполнять пока бессмысленно, т.к. все слишком медленно двигаются. Но с поворотами и круговым движение работать уже пора, а то народ зациклится на "дорожках".
- пятнашки (стойке, с движениями рук от корпуса). Баланс все держали намного лучше, чем при базовых упражнениях, видимо меньше напрягались. Наименее качественная работа у Скрута. Были баги стойки у Арсения и Виль, но общее чувство баланса там хорошее. Очень порадовали Шаман, Майк и Хэл. Надо поискать еще игровых упражнений на стойку и перемещения, т.к. это хороший вариант для постановки пластики. Вариант 2 для пластики: танцевальные элементы в разминке, но нужна музыка, а розетки в зале нет.
Замеченные баги по стойкам: Скрут - сутулится, узкая постановка ног, высокая жесткая стойка, недогруженная передняя нога. Арсений - временами "прыгает" в стойке. Шаман - временами перегружает переднюю ногу (выноси колено слишком вперед), Майк - есть ошибки в естественной стойке (узкая стойка, недостаточный тонус мышц, неправильное положение коленей), временами заужает и флексиму, Виль - временами недогружает переднюю ногу, Хэл - временами неправильное распределение массы тела в стойке.
2. Удар
- удары в медленном темпе. Сложности практически у всех (крме Тэль и возможно Омут), особенно крупные проблемы у Скрута, Арсения и Шамана.
- работу у мешков я почти не видел, но из замеченного: Кадаж похоже сумел объяснить Шаману как наносить удар от корпуса и не терять при этом баланса - Шаман к концу тренировки смотрелся просто замечательно. Виль - не хватает мышечной силы, удар очень скованный, но в целом все тоже не плохо, т.к. данные проблемы решаются практикой. Хэл для человека последний раз бывшего на тренировке пол года назад вообще работал замечательно, а правильный импульс Кадаж ему вроде тоже поставил. (Кадаж, ты - чудо, что бы я без тебя делал :kiss: )
- работа в парах. Порадовала Омут - движения уверенные, сбалансированные, импульс на серии их трех ударов почти не теряется. Весьма прилично работала Тэль, но ее категорически нельзя ставить с Арсением - они друг друга расхолаживают. К сожалению выбора не было. Тэль в паре с Майком или Скрутом - это было бы еще хуже.
Арсений много торопится не по делу, но прогресс там есть. Майк с легкой тямбарой начисто забывает про работу корпусом, надо будет с этим поработать. На Скрута я похоже уже просто забил, т.к. я не знаю что с ним делать и не могу заставить себя делать хоть что-то. Работоспособности и главное желания работать у него я не вижу (точнее вижу, но не в рамках нашей программы). Понимания смысла наших тренировок тоже (но тут видимо я плохо объясняю что и для чего надо). Физические кондиции по прежнему оставляют желать лучшего. Для варианта "помахаться с ролевиками" его навыков еще какое-то время будет хватать, пока физформа еще не ухудшится (а оно вероятно), но при работе в доспехе (да и без доспеха), но с техничным противником (а таких сейчас в ролевых клубах не мало, а про истфеховцев я вообще молчу) результат может быть плачевен.
Не успели отработать удары в быстром темпе, и хорошо, т.к. оно пока явно рановато.

Народу дано задание начиная со следующей тренировки иметь при себе защиту рук, головы и корпуса. Начинаем отрабатывать серии ударов не по мишени, а по противнику.

Хочу третий набивочный мешок (точнее два, что бы сделать ростовой манекен), но лишних 1500 на это пока нет, надо будет все-таки попробовать сваять что-то из подручных материалов ( не покрышки же в зал таскать)

@темы: тренировки

URL
понедельник, 30 ноября 2009
11:18

Забавно...

"Пренебречь, вальсируем..."




Не знаю, повезло вам или нет, но только вот этот самый мир, в который вы попали - и есть ваш. Планета Земля. Это как вляпаться, не больно, но бывает противно. Есть некоторые преимущества в том, что вы родились именно здесь и никак не можете отсюда вылезти - вы, в отличие от многих фантазеров, способны превращать ваши фантазии в жизнь. Ну, жизнь это или нет, вопрос спорный, но ведь вам незачем спорить - вы крепко стоите на ногах, ваши ноги - на земле, земля - на трех китах или котах, коты на какой-то ещё тверди, в общем, ну их всех с их философией, ваша все равно самая правильная. Надо понять что мир - реален, иногда вы устаете это объяснять юношам или девушкам с горящими глазами, да, он есть на самом деле и с ним надо смириться, потому что иначе он придет за вами сам - вместе с политиками, коррупцией, средствами массового оболванивая, поганой метлой и все будет плохо. Единственное, чего эти мальчики и девочки не понимают - это того, что вы не просто так их в капкан тянете, а потому что ваша высокая жертвенность и чувство единственно правильного пути - да, да, конечно для каждого своего, но - единственного - рано или поздно сделает мир таким, каким он задуман. А кто не согласен, то все равно вымрет и так ему и надо.


В каком мире вы живете?




Интересно, мне показалось, или автор теста эту Землю не особо жалует?

@темы: здесь и сейчас

URL
четверг, 26 ноября 2009
11:21

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
"Поставленный удар, это означает что вы способны нанести нокаутирующий удар с сильнейшей руки(обоеруких боксёров не так много, как им самим бы хотелось), причём если этот удар цели не достиг, то вы не проваливаетесь, а легко способны нанести следующий такой же. То есть когда вы видите бой на ринге между двумя профессионалами высокого класса, то там почти каждый удар кроме явных "обманок" нокаутирующий, правда уходить от ударов профи тоже умеют, и чистое попадание как правило знаменует собой конец поединка" (с)тырено с Будо-форума

Т.е. в нашем случае - это возможность нанести удар, достаточной силы (что бы его почувствовал противник в доспехе), быстроты (что бы противник не успел противодействовать ему) и точности (что бы удар соответствовал поставленной задаче - поражение, отвлечение внимания и т.д.), но при этом не провалиться в случае промаха, а немедленно нанести следующий удар такого же качества. Вроде так.
А для того что бы это получалось необходимо ИМХО:
1. стойка, т.е. устойчивое и сбалансированное положение корпуса в целом в любой момент времени. Соблюдение дистанции - достигаем положения необходимого доя нанесения удара за счет перемещения ногами и доворота, но не наклона !!! корпуса. "Ноги - это стартовая платформа удара"
2. удар - последовательное задействование мышц ног, корпуса и рук при ударе, максимально короткая траектория удара, плавные и экономичные переходы между ударами, сохранение импульса, обращение инерции себе на пользу.

И еще:
"Нокаут это, в большинстве своем, пропущенный встречный удар. Для нокаута достаточно силы 8-летнего ребенка, главное, чтобы удар был:
а) точен;
б) встречный;
в) неожиданным;
г) правильно выбрано место и время для нанесения его (дистанция);
д) и главное чтобы противник его не видел!!! (внезапность) ".
/Р. Камалетдинов "Его величество удар"/

@темы: тренировки, у меня есть мысль, и я ее думаю

URL
10:26

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
Тренировка вчера прошла достаточно динамично, хотя можно и лучше. Сильно затормозили перед разминкой и потеряли как минимум 10 минут времени, в результате не успели свилю. Но дальше темп удерживали.
Общее впечатление осталось каким-то смазанным - вроде и все идет в нужном направлении, но временами вылезают какие-то дикие косяки. вчера на отработке серии из двух ударов пришлось опять возвращаться к старому и разбирать принципы работы корпусом и все равно народ потом местами косячил.

Придется больше не ставить Тэль в пару с кем-то из тренирующихся, только с инструкторами, т.к. до этого она две тренировки отвлекала Арсения, а на этой Майка. Майк не плохо приноровился к своему полуторнику. Ульяна работала скованне, чем в прошлый раз. А Виль, наоборот, чуть свободнее. Шаман в следующий раз идет бить мешок от начала и до обеда, пока не почувствует связку корпус-рука-меч, а то так и будет летать по принципу когти вправо - плоскогубцы влево. Омут мечом работает не плохо, но очень скованно перемещается. А вообще отдельные элементы у людей выглядят весьма неплохо, осталось связать все это в одно целое.
Надо срочно приводить в порядок второй мешок - одного не хватает, надеюсь, что сегодня этим займусь.
P.S. / не совсем в тему/ не пытаться понять, только воспринимать и реагировать, не загадывать, не создавать идеального образа - образа достижения, силы, успеха... не сравнивать... блин, сложно оно все... а уж как сложно не спешить :)

@темы: тренировки

URL
вторник, 24 ноября 2009
23:33

Меч для Каппы

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: всяки-разны-мулечки, оружие, мастерская

URL
суббота, 21 ноября 2009
22:58

Давно я новых мулечек не выкладывал...

"Пренебречь, вальсируем..."
они самые

@темы: всяки-разны-мулечки

URL
21:25

ПСС

"Пренебречь, вальсируем..."
На лекции Дима дал первое д/з: на основании карты местности и собранной в сети дополнительной информации разработать план ПСР по поиску лежачего пострадавшего. Как любит говорить Майк - "маньячество".
Не проспать бы завтра на тренировку.

@темы: ПСС, жизнь песья

URL
четверг, 19 ноября 2009
09:46

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
Продолжаем работать над постановкой удара: одиночные удары и серии из двух ударов по воздуху с перемещением (шаг-подшаг), одиночные удары, серии из двух ударов и произвольные серии в парах в линейном движении (шаг-подшаг).
Плюсы: в целом хорошо выглядели Шаман, Тэль, Майк, Ульяна. Ульяна показывает хороший импульс и на ударе и в перемещении, но только с тямбарой. Шаман улучшил перемещения.
Минусы: Шаман - чрезмерно широкая амплитуда удара - открывается. Виль - общая скованность, боится нанести удар, неоправданно ломанная траектория удара. Арсений - ухудшились перемещения, сильно зажаты шея и плечи, быстро устает, валится на перед ( в целом производит худшее впечатление чем на предыдущей тренировке). У всех (кроме Шамана и Ульяны) были проблемы с длинными сериями, народ пытается бить одиночными или сдвоенными ударами, теряя импульс.
Выводы: со следующей тренировки работаем с траекториями и силой удара на мешках. Обдумать вариант увеличения кол-ва набивочных мешком за счет подручного материала.
продолжаем работать серии в перемещении, упор делаем на длинные серии ударов
По результатам для группы второго года (предположительно для Шамана, Майка и Тэль) постепенно вводится работа в доспехе.

@темы: тренировки

URL