Испытательный полигон — @дневники: асоциальная сеть

вторник, 24 марта 2009

23:02

Новые кольчужности

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: кольчужности, всяки-разны-мулечки

URL

22:49

Еще пара креативов для BJD...

"Пренебречь, вальсируем..."

Сам заводить такое не собираюсь, но делать вещи для них интересно
Мулечки на шею

читать дальше
и пояс

что характерно пояс, так же может служить браслетом на щиколотку для владельца BJD, да и о создании такой штуки для ношения на шее я подумываю.

@темы: всяки-разны-мулечки

URL

19:53

Скреативил, однако...

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: всяки-разны-мулечки

URL

19:50

Собак должно быть много )))

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: жизнь песья

URL

понедельник, 23 марта 2009

23:58

Позитивное: успели отработать весь комплекс растяжек, акробатику, свилю и силовуху.

И все-таки почему меня так расстраивает ситуация, когда люди теряют интерес к занятиям, так ничему и не научившись? Рено, Паша, Диана, Хэйтелл, наверное Алекс, сейчас этот список вероятно дополнит Рита. Если разобраться - неприятная девушка: шумная, амбициозная, ленивая и не пытающаяся разобраться и все время жалеющая себя. Имхо если Рита уйдет с тренировок - это скорее плюс для группы, но, черт возьми, меня сейчас не радует восторженное "спасибо за тренировку" от Корвина и успехи всех остальных. Чего я хочу? Решить сложную задачу? Увидеть результата своих усилий? Мне обидно за свои не сбывшиеся надежды (хотя как объект надежд целесообразней выбрать кого-то другого)? Не понимаю...

@темы: тренировочное, здесь и сейчас

URL

четверг, 19 марта 2009

08:33

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."

Отвык я вести тренировку в одиночку. На 7 человек внимания не хватает.
Д.З. результаты: Омут - 1 ошибка (не то перемещение), слабые дуги
Корвин - 1 ошибка (пропустил движение)
Виль - кажется поменяла местами упражнения (?) и движения слабые, неуверенные
Рита - поменяла местами упражнения (стойку и удары), удары - локоть смотрит в сторону, не может вернуть руки в исходное положение, перемещения растянутые.
Тэль - просто не выучила

До набивки допущены все кроме Риты. Не уследил, но кажется Рита на своем задании вообще пропускала отжимания.
Тэль когда работает в паре, начинает бить от плеча и начисто забывает про корпус, на мешке этой проблемы нет. Но вроде пока удалось исправить.
Омут на набивке и работе в парах стот 50:50 при этом не гнет ноги. дал им с Тэль задание дома поралботать переходы между стойками

Виль надо подкачать спину и техника пойдет хорошо. Корвин и Шаман успешно работали набивку. Но Шаман все еще плохо контролирует клинок при ударах на воздух.

Риту я снимаю с акробатики, будет под контролем Рэма (и/или Каппы) работать комплекс для спины, растяжки и силовуху и пока не наберет хоть сколько-то мышечной массы никакой продвинутой техники. Рита клянется, что комплекс для спины дома делает... не похоже.

Отработали мышечную волну. Более-менее получилось.

@темы: тренировки

URL

вторник, 17 марта 2009

13:13

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."

Задание на завтра для Риты (на выносливость)
1. Естественная стойка - 2 минуты
2. Отработка ударов (вращение колеса) - 2 минуты
3. Перемещения во флексиме (2 подшага вперед, 2 подшага назад, смена стойки) - 2 минуты
4. Отжимания - 5 шт.

Количество подходов - 5

@темы: тренировки

URL

понедельник, 16 марта 2009

23:39

Тренировочный дыбр.

"Пренебречь, вальсируем..."

Отработали полный комплекс растяжек. В целом пристойно. Виль - молодец. Тэль надо грузить больше, т.к. он разболталась. С Ритой просто беда, ее даже нельзя ставить в пару с кем-либо, придется дальше с ней становится мне. Проблемы, при беге Рита не способна ровно держать голову, она либо наклоняет ее вперед, либо болтает из стороны в сторону. На растяжке не может прогнуть спину, хотя видимых проблем не обнаружено. Чуть улучшилась растяжка, немного улучшилась стойка. Зато человек очень активно и некорректно общается с товарищами по команде после тренировке, пытается командовать. Вообщем-то это скорее проблема Каппы, но в целом еще один штрих делающий человека очень неприятным.

Хотелось бы понять в чем именно таки проблема Риты: Какая-то физическая или психологическая проблема и ее надо гнать к врачу? Присутствие исключительно в вымышленном мире, т.е. человек придумал самого себя и образы окружающих и строит общение исключительно исходя из данного восприятия? Человек просто не понимает что и зачем ему надо? Банальная лень?

Очевидно надо собрать мозги в кучу и подробно пообщаться с человеком на предмет, как она видит ситуацию и что с ней делать. Поговорить явно не на тренировке. т.к. я и так трачу на нее слишком много времени. Значит надо взять себя в руки и найти это время вне тренировки.

на среду:
1. проверить д.з.
2. перемещения массы тела в стойке (перенос веса с одной ноги на другую)
3. упражнения на выносливость (подобрать)
4. стойка для Риты - время 2 минуты
5. дать новое д.з. (собрать карточки и перетасовать задания)
6. по технике (набивка и шаг+удар)

Каппа сегодня рассказал классную вещь, которую говорят у них на кендо: "Побеждать надо за счет техники. Если нет техники, то надо побеждать за счет духа. Если не хватает духа, то надо побеждать за счет грубой силы. Если нет грубой силы - иди и отжимайся!!!"

@темы: тренировки

URL

суббота, 14 марта 2009

16:42

Жизнь песья

"Пренебречь, вальсируем..."

Вернулись с первой собачьей тренировки. Собак искал статистов, потом Кадажа, потом отрабатывали команду "вперед", а мы поработали статистами для других собак. Теперь Блек дрыхнет без задних лап - заснул еще в метро и не хотел вылезать из рюкзака, когда мы вышли на поверхность.
На следующую тренировку нас ждут вместе с Ли ))) если ей конечно уже можно выезжать. Для занятий хорошо бы знать команду "голос", так что придется нам ее со зверями выучить.

@темы: собаки

URL

пятница, 13 марта 2009

22:17

Самое то!

"Пренебречь, вальсируем..."

12.03.2009 в 13:12

Пишет Беата и Льюис Кроу:

Маленький шедевр, на самом деле. )))

12.03.2009 в 10:37

Пишет Bu_Koutoku:

24.11.2008 в 08:26

Пишет beetle_juice:

3D-мульт наглядно раскрывающий сущность внутренней работы.
О том как маленькие проблемы становятся большими, что с ними бывает дальше и где из этого всего выход.

URL записи

URL

22:03

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."

Разделение тренирующихся на две группы прошло успешно, хотя в отсутствии каппы мы с Кадажем все равно зашиваемся. Пока старшая группа: Майк, Тэль и Омут, в ближайшей перспективе Шаман и Николай - отрабатывают набивку и перемещения с ударом, примерно через 2 занятия переходим к защитам.
Младшая группа: Виль, Корвин, Рита, Рэм и видимо Скрут - работают стойки, перемещения и постановку удара. Высока вероятность, что Виль, Рэм и Корвин относительно быстро догонят остальных. Что касается Риты... то я уже не знаю что мне делать и как бы на нее не сорваться.
Остается повторять как мантру: я хочу, что бы Рита успешно занималась на тренировках, капитально улучшила свою физ.форму и навыки, перестала перенапрягаться и отвлекаться на всякую фигню... Открытым остается только вопрос а чего хочет сама Рита

@темы: тренировки

URL

21:11

Новые кольчужности

"Пренебречь, вальсируем..."

@темы: кольчужности, всяки-разны-мулечки

URL

среда, 11 марта 2009

11:41

С Днем Рождения, горностай!!!!

"Пренебречь, вальсируем..."

Поздравляю самого хищного зверя в этом лесу.
Солнышко мое, Кадаж, я тебя очень люблю и уж точно не только как ценный мех и ценного помощника (хотя и за это тоже )...
Просто люблю.

еще много горностаев... так и не смог выбрать наиболее похожего

URL

вторник, 10 марта 2009

10:39

Тренировчное

"Пренебречь, вальсируем..."

Попытка посчитать количество занимающихся и прикинуть какие есть проблемы и кому, что давать дальше и больше:
читать дальше
1. Майк - проблемой по прежнему является координация движений и излишняя напряженность, недостаточный контроль клинка при горизонтальных ударах. Дальше пробуем переходы из стойки в стойку, работать набивку, перемещения с ударом, защиты, набивка с партнером.
2. Омут - временами без необходимости завышает стойку. Для отработки: переходы из стойки в стойку (флексима-кошка, подсады, выпады), работать набивку, перемещения с ударом, защиты, набивка с партнером
3. Тэль - центральная линия!!! Для отработки: переходы из стойки в стойку (флексима-кошка, подсады, выпады), работать набивку, перемещения с ударом, защиты, набивка с партнером
4. Николай - Проверить работу корпуса на ударе, если все ОК, то работать набивку и удар с перемещением.
5. Шаман - Проблемы: центральная линия, излишне напрягает спину, не контролирует клинок при движении вниз, на перемещениях валится вперед. Для отработки: набивка из положения сидя, стоя, набивка с партнером.
6. Тася - стойка, контроль клинка. Надо бы давать набивку, но как это делать по субботам не понятно, разве что сразу ставить на набивку к Каппе
7. Рита - полный пиздец в голове, плохая координация движений. Работать пока не станет хоть сколько-то прилично: стойки, перемещения, постановка удара, свиля.
8. Скрут- пиздец номер 2, с координацией тоже траблы. Для отработки: силовуха, перемещения в стойке, постановка удара, упражнения типа "алфавит" (?), свиля
9. Корвин - низкая выносливость. Давать стойки, перемещения, удары руками, постановку удара (на левую руку клинок, на правую утяжелитель (? если оно не противо\показано врачом))
10. Вильваринва - слабая спина. Работать: стойки перемещения, удары руками, постановка удара.
11. Рэм - снижен общий тонус, возможны проблемы с ногами. Больше работать в естественной стойке, флексиму сразу начать с перемещений, удары руками, повторить постановку удара (но аккуратно)
12. Алекс - когда разберется со здоровьем будет видно. Но технику перемещений и ударов руками она естественно знает, так что будем смотреть, что там за баги с мечем.
13. Дэйн - как продвинутый, но ленивый товарищ будет делать то, что и старшая группа (Майк, Омут, Тэль)

Ну и инструкторский состав: я, Кадаж, Каппа
Нам всем хорошо бы хоть как-то успевать поработать друг с другом. Особенно спарринг. Хотя и набивка лишней бы не была. Да и отработка рукопашки тоже.

@темы: тренировки

URL

08:45

Питерцы, внимание! В Центральном районе травят собак!

"Пренебречь, вальсируем..."

В Центральном районе травят собак!

Травят девушка и парень, молодые( люди видели из окна)....

Разбрасывают мясо или колбасу хорошие куски.

Погибли 5 собак. Два самоеда, два ризеншнауцера и шпиц. Будьте бдительны!

И ссылка на первоисточник samoyeds.ucoz.ru/forum/40-423-1

URL

понедельник, 09 марта 2009

17:09

Хомяк - друг человека

"Пренебречь, вальсируем..."

URL

суббота, 07 марта 2009

20:21

Жизнь песья...

"Пренебречь, вальсируем..."

Блек успешно сдал тестирование на пригодность к ПСС (поисково-спасательной службе). Что радует - есть вероятность, что занятия будут проходить по воскресеньям, т.е. не надо будет передвигать наши субботние тренировки ))).
Договорились с инструкторами насчет Ли - она сможет пройти тестирование позже, так что есть шанс, что ПССных собак будет две.

@темы: собаки

URL

четверг, 05 марта 2009

01:34

Флэшмоб

"Пренебречь, вальсируем..."

Отмечаетесь в комментах, а я даю Вам 7 слов, которые у меня ассоциируются с Вами. Вы пишете пару слов о них. Ну и, как обычно, копируете себе в дневник.

от warlock_

читать дальше1. Гортхауэр. Я уже плохо помню как это - быть тем, кто назывался этим именем, но определенный набор базовых функций этой личности я использую по сей день,сейчас наверное даже успешнее, чем тогда, когда кто-либо здесь мог назвать меня этим именем. А еще, вспоминая об этом имени, я сразу вспоминаю об отце, впрочем о нем я всегда помню (хоть по мне и не заметно).

2. тано. Да, лет 10 назад, если я кого-то чему-то учил, то меня называли тано, а сейчас называют "высокогуманной тренершей" (тм). А еще я тогда не сомневался, что могу чему-то научить... теперь я сомневаюсь постоянно, но в силу наличия тренировок учить все равно приходится, и главное, я сам добровольно в это впрягся. И я не возьмусь судить: был я глуп тогда или нет, и поумнел ли я с тех пор.

3. первая любовь. Без комментариев. Могу только сказать, что насчет любви оно было взаимно. Да и сейчас я наверное весьма своеобразно, но люблю.

4. деревянные мечи. Ага, и распил текстолита на гарды ножовками без рукоятей. В общем-то, все осталось, только на смену дереву пришли текстолит и сталь, а на смену ручным инструментам - дрель и гравер. Да и гарды из стали ковать быстрее, чем пилить из тексты тупой ножовкой. Но иногда я скучаю по тем деревянным мечам.

5. воин обреченного отряда. Это странно и страшновато, вспоминать то, что давно и прочно забыл:
"Над башней пляшут языки огня,
Пора расстаться с праздничным нарядом...
Пожалуйста, не забывай меня...
Мы в день последней битвы встанем рядом"

6. дуэль на ржавых трубах. Одному товарищу показалось, что я на тренировке сломал ему палец и он в связи с этим вызвал меня на дуэль. А я на это согласился. Оружие выглядело как ржавые водопроводные трубы с приваренными железяками "типа гарда", вес соответствующий, баланс отсутствует в принципе. Сейчас я склоняюсь к мысли, что товарища надо было сразу слать лесом и не заставлять людей, которым я был небезразличен, волноваться.

7. синяя роза. Мне почему-то кажется, что это скорее не ко мне, а к еще одному человеку (или скорее не человеку).

от Кадажа

читать дальше

от Li-sa

читать дальше

От Иштвана

читать дальше

запись создана: 03.03.2009 в 01:11

@темы: просто жизнь, здесь и сейчас

URL

00:51

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."

Удачная тренировка. Майк стал лучше двигаться. Шаман улучшил удар из положения сидя, жаль только, что у него все печально при работе из стойки. Оба не плохо перемещались шаг-удар. Надо дальше работать в этом направлении и постепенно переходить к защитам.
Я получил по носу от Каппы, но зато теперь я знаю его скорость удара и больше он меня уже не мог так подловить. Пока при спарринге с Каппой надо сходу готовиться к защите головы, т.к. он, как кэндоист, быстрее всего бьет верхние. Жаль свилю сегодня не успели. Кажется мои траблы со спаррингом начинают проходить ))).

@темы: тренировки

URL