точнее описания текущей степени готовности ОБД-1 у Нокса.
Если глобально, то есть все, кроме квадрата (оно правда и осенью уже все было готово, но всегда есть к чему придраться)
Упр.1 "Выдержка лежа" - Пока просто подумаю могу ли я еще улучшить состояние и концентрацию, а то на крайних двух соревнованиях много крутил головой. На текущий момент вероятно просто работать этот навык чаще и не увлекаться длительностью.
Упр.2 "Рядовость" - надо определиться наконец, устраивает ли меня текущий результат. И если устраивает, то надо отработать бег и медленный шаг на прямой и с поворотами, а потом встроить беговую часть в схему, т.е. отработать переход с шага на бег и обратно.
Упр.3 "Остановка из движения" - все ок, максимум последить за состоянием, а то начала отработки закорюки мне состояние Нокса в упражнении перестало нравится - имхо нервничает.
Упр.4 "Подзыв" - контролировать флип на предмет отсутствия касания ноги при парковке.
Упр.5 "Усадка из движения" - убрать подсказку корпусом, ускорить усадку
Упр.6 "Высыл в квадрат" - сделать понимание места фиксации в квадрате, отработать все в целом, т.к. сейчас навык практически разобран.
Упр.7 "Аппортировка" - все ок, максимум последить за парковкой.
Упр.8 "Комплекс" -все ок, увеличивать расстояние дальше
Упр.9 "Барьер" - все ок, но опять-таки следить за парковкой.