"Пренебречь, вальсируем..."
Я сдал первичную аттестацию на спасателя РФ. Теория без ошибок, хотя с вопросами мне откровенно повезло и ничего про характеристики инструмента HOLMATRO не попалось. Физуху - тоже сдал (и отжимания, и пресс), спина сказала, что я категорически не прав, но оставаться на пересдачу не хотелось. Теперь главное на забывать полученные знания и применять их на практике. Но вообще я сейчас я счастливый человек, сравнявшийся в статусе со своей собакой ))))
я счастливый человек, сравнявшийся в статусе со своей собакой ))))
Вот это особенно прекрасно ^^
я счастливый человек, сравнявшийся в статусе со своей собакой )))) Вот это особенно прекрасно ^^
Мне сегодня экзаменатор так и сказал, услышав мой ответ на вопрос, зачем мне собственно быть спасателем))), что да если собака уже спасатель, ее проводнику, просто необходимо быть не хуже ))). А Ли меня аж на год обогнала )))
Я за тебя очень-очень рада!
По поводу теории я особо не дергался, т.к. вопросы по пожарке, медицине, топографии, спасению на воде и химической защите я знал не плохо и прикидывал, что этот объем знаний должен перевесить сколько-то вопросов по психологии и аварийно-спасательному инструменту, которые я так и не смог запомнить. А вот насчет физухи сильно нервничал, что не потяну.
вообще если отжимания я сделал более менее прилично, то пресс был просто жалок, но идти на пересдачу не хотелось. Надо мне все-таки взять себя в руки и регулярно тренироваться, что бы в следующий раз выглядеть не столь убого.
Поздравляю
Ну ты крут!
Поздравляю.
читать дальше
Squalicorax, норматив : 30 сек отжимания, надо не меньше 15, сразу после этого 30 сек пресс, вроде тоже не меньше 15. Парням надо 10 подтягиваний на перекладине. Но в принципе ничего сложного и если бы не больная спина было бы даже приятно. Есть конечно полный норматив i76.servimg.com/u/f76/11/12/11/09/ddnddn10.jpg, но вероятно его сдают только при обучении в колледже, т.к. штатников, которые арестовывались с нами, проверяли точно так же как и нас.
Спасибо за ссыль, интересно.
Еще раз поздравляю!