"Пренебречь, вальсируем..."
Съездили вчера в парк и я посмотрел, что у меня осталось от почти сделанной двойки после 3,5 месячного перерыва в тренировках.
А собственно ничто никуда и не делось:
Квадрат - хорошо, все включая подзыв и встраивание в рядовость.
Загогулина - все хорошо, но не проверил усадку (надо было вариант из ОБД-3 сделать или два раза двоечный вариант прогнать и с усадкой, и с укладкой, но я забыл.
Рядовость - не идеально, но это уже не стыдно показывать, в принципе мне не понравился только один левый поворот, ну и чуть-чуть теснение лезет. Над положением головы еще буду работать и много, но концентрация уже не плывет и положение головы стабильное на протяжении всего упражнения.
Аппортировка по направлениям - хорошо, вроде придраться не к чему
Выборка - высыл пошел хорошо, но с едой в этот раз увлекся и наколбасил, переделали без еды - все хорошо. Так что надо нарабатывать в разных местах и с разными помощниками и все.
Комплекс - хорошо, причем на 10 метрах без проблем. Надо только правильность первой укладки у ноги побольше поработать, что бы не путался.
Остановка из подзыва - остановился (причем по сырым листьям), но в одну длину корпуса точно не вписался, но баллы за такое исполнение мы бы в любом случае получили.
Выдержку не успели
По итогам: на соревнования пишусь, т.к. вполне есть с чем в ринг выходить и Горностаю качество исполнения понравилось.

Второй подход на включение в работу сделали на газоне около "Спара" - хорошо. Посмотрим, что сегодня после тренировки с Вегасом получится.

@темы: ЩеНокс, обидиенс-2