1. Постараться успеть и купить лапы. Если не успею, кажется в зале какие-то валялись, плюс пара наших.
2. Отработать цепочки: дается команда выполнить ряд перемещений в стойке (Омут, Тэль, Дэйн, Майк)
3. Отдельно поработать стойки с Шаманом и Ритой
4. Взять тямбары. Пока новички будут работать свилю с Каппой, поработать с Майком защиты.
5. Я так и не сделал распечатки программы (((( Постараться успеть к понедельнику.
6. Поработать удар со сторжевой руки на лапах. Не забыть боксерские бинты, т.к. кому-то могут понадобиться.
7. У понедельнику доработать комплекс растяжек (((.
Сегодня Каппе позвонил дежурный новичок. Т.к. отстающие у нас есть и так, то на человека будем смотреть.