вторник, 16 декабря 2008
14:43

Зима. Настроение.

"Пренебречь, вальсируем..."
Город беспечно-бел
В пятнах сырого снега
Между соборных стрел
Смертная дремлет нега

Вздыблены кони, вскачь
Время поет, грохочет.
Плачь, королева, плачь
Этой весенней ночью

Ветер взлетел в седло
К белой склонился гриве
Пальцы мои свело
На почернелом грифе

Время - жестокий врач
Вера - забытый принцип
Плачь, королева, плачь
О нерожденном принце.

Сыплется с неба соль
Шпиль над химерой стонет
Сумрачный твой король -
Ворон на шатком троне

Стонет во сне палач
Бродит поэт постылый
Плачь, королева, плачь
Как над родной могилой

На ледяном ветру
Тенью прозрачно-белой
Ведьма отдаст костру
Юное злое тело

Серый накинув плащ
Дремлет солдат усталый
Плачь, королева, плачь
Утро почти настало.

Антон Нейхардт фон Геннегау.

UPD. Нашел более точный вариант
читать дальше

@темы: просто жизнь, здесь и сейчас

URL
00:04

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
Отработали: четыре дорожки (кувырки вперед, назад), роллы, страховки. Шаман прекрасно работал стойку с трех точек (голова, руки).
Тэль - лентяйка, но не без способностей.
Рита... надеюсь что у нас получится ее хоть чему-то научить и надеюсь, что ей оно нужно.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
понедельник, 15 декабря 2008
16:22

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
Семинар «Методика преподавания фехтования на муляжах средневекового оружия» Вел Сергей Мясищев.

Не забыть:
упражнения на устранение завала в стойке:
1. ведущий с длинным клинком, шестом в руках отступает, обучающийся двигается вперед нанося удары по клинк (шесту).
2. тренировать уклонение от удара, укола в живот

Интересное: 1. смена стойки через естественную стойку.
2. Сокращение траектории движения клинка круговым движением со сгибанием руки в локте и подтягивании ближе к корпусу. Банально, но он очень классно это исполняет.
3. Работа со щитом. Взгляд на противника вдоль щита.
4. Двуручники - колюще-рубящая техника. Местами очень похоже на бо.

На подумать:
1. Мне показалось или нет, что его бойцы не держат в бою заявленную ими базовую стойку ? Используются 3 стойка Базовая: условно поздняя европа, естественная - более свободная чем у нас., но принцип тотже, щитовая стойка - не помню название, но там угол между носками не 90, как в классике, а 70. Надо все-таки протестировать разные варианты стоек, а то я все еще сомневаюсь.
2. С начала людей учат 5 и 6 защитам и много позже высоким 1 и 8. Мы делаем наоборот. Что лучше?
3. На базовом уровнеупор на тренировку локтевых ударов. Мы начинаем с ударов от корпуса.

Надо было записывать все на камеру (((.
А еще у них 4 тренировки в неделю. Впрочем и у нас скоро третья тренировка добавится.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
пятница, 12 декабря 2008
11:48

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
Тренировка получилась на редкость позитивная. Вместо намеченного разобрали общие аспекты различных стоек (прямая спина, перпендикулярность корпуса к полу, отсутствие излишнего напряжения). По цепочке проработали: стойку ожидания, два варианта естественной стойки,положение тела при столбовом стоянии, всадника, переднюю (дзенку-дачи) и заднюю стойки (кокуцу-дачи), сабельную, стойку спортивного фехтования, высокую (ап-цоги), устойчивую (фудо-дачи), стойку на скрещенных ногах (каги-дачи), голубя, кошку, цаплю, стойку-выпад (флексиму). Результат: при дальнейшей отработке флексимы, у всех наблюдались улучшения стойки и перемещений. УРА! Кажется пробились. Жаль только Риты не было. Придется потом отдельно проработать это с ней.

У Майка сильно улучшились защиты, видимо в том числе за счет укрепления стойки.

Блин, успеть бы нормально подготовиться на понедельник по акробатике, а то, боюсь, БлинКом съест весь ресурс (((
На среду: переходим к работе руками (удар со сторожевой руки на воздух и по лапам). Если успеем, то удар с ведущей руки.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
среда, 10 декабря 2008
13:15

Планы на тренировку 10.12.08

"Пренебречь, вальсируем..."
1. Постараться успеть и купить лапы. Если не успею, кажется в зале какие-то валялись, плюс пара наших.
2. Отработать цепочки: дается команда выполнить ряд перемещений в стойке (Омут, Тэль, Дэйн, Майк)
3. Отдельно поработать стойки с Шаманом и Ритой
4. Взять тямбары. Пока новички будут работать свилю с Каппой, поработать с Майком защиты.
5. Я так и не сделал распечатки программы (((( Постараться успеть к понедельнику.
6. Поработать удар со сторжевой руки на лапах. Не забыть боксерские бинты, т.к. кому-то могут понадобиться.
7. У понедельнику доработать комплекс растяжек (((.
Сегодня Каппе позвонил дежурный новичок. Т.к. отстающие у нас есть и так, то на человека будем смотреть.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
вторник, 09 декабря 2008
15:45

"Пренебречь, вальсируем..."
Мордобитию быть. Дожил, блин.

@темы: просто жизнь

URL
12:01

"Пренебречь, вальсируем..."
Интересно, чем думает человек, если попытка заставить его задуматься, приравнивается им к попытке залезть к нему в трусы?

@темы: здесь и сейчас

URL
11:02

"Пренебречь, вальсируем..."
В дежурный раз убеждаюсь, что стоит мне попытаться пообщаться по-человечески, а не сразу "откусить голову", оппонент борзеет. Задолбался совершенствовать собственные коммуникативные навыки. Придется просто набить морду.
Только, боюсь, оно и тогда не закончится. Да и мир подсказывает, что я делаю что-то не то. Ладно, поживем - увидим...
Хотя может быть я просто не умею... по=человечески...

@темы: здесь и сейчас

URL
пятница, 05 декабря 2008
14:29

Пять месяцев до лета.

"Пренебречь, вальсируем..."
Окуневая-Яппиля, 13-15 июня 2008


Дорога в Окуневую








Окуневая бухта, к сожалению, уже не такая пустынная, как 4 года назад


Озеро на пути в Яппиля


Закат над Зеркальным


Дикая тварь из дикого леса

фотографировали Рэм и Кадаж

@темы: фото, лето, Яппиля, просто жизнь

URL
14:02

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
Сдается мне, пока люди не научатся слушать, научить их двигаться будет проблематично. Пока радуют Омут и Тэль, и совсем не радуют Рита и Шаман. Последние вроде полные противоположности: Рита - мешок костей и кружка крови, при полном отсутствии мышц, Шаман - сильный парень с весьма объемной мускулатурой, но обоим тяжело сосредоточиться, перенапряжены и по причине всего этого не чувствуют собственного тела. Буду думать.
Еще надо увеличивать темп занятий, имхо мы успеваем меньше чем можно, народ уже привык, так что пора больше загружать.
Не забыть купить лапы к среде. Еще раз обдумать методы улучшения стойки и перемещений.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом, здесь и сейчас

URL
13:54

"Пренебречь, вальсируем..."
Блек решил, что раз обе шкуры он уже загрыз, теперь можно на них и поваляться.

Гордый добытчик и овцы, и волка.

@темы: фото, чибибосс, просто жизнь, жизнь песья, здесь и сейчас

URL
четверг, 27 ноября 2008
14:47

Тренировочное

"Пренебречь, вальсируем..."
Доработать программу силовухи под новых юношей.
Повнимательнее присмотреться к Дмитрию, т.к. похоже амбиций там пока больше, чем навыков.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
пятница, 21 ноября 2008
16:49

Жизнь песья.

"Пренебречь, вальсируем..."
"Я теперь в два раза счастливее буду, потому что у меня две коровы"

Строго говоря, корова № 1, то есть Ли, в первую очередь Лешкина, а мы хозяева "второй очереди"


А вот этот "теленочек" теперь совсем наш:

Жан Маричи Казанова Блек Принс

Счастье оно такое, черное и мохнатое!

@темы: фото, чибибосс, собаки, жизнь песья

URL
вторник, 18 ноября 2008
11:28

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
Вчерашняя тренировка была приемлема, прогресс наличествует, но народу явно не достает внимания. Пожалуй пора завязывать с шуточками. А то и так народу не сосредоточиться., а еще я из себя клоуна строю. Понять бы еще для чего мне это надо.

Дополнения в программу: упражнения пресс (косые мышцы)
надо что-то на внимание и вдумчивость.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
понедельник, 17 ноября 2008
09:15

"Пренебречь, вальсируем..."
РЭМ, С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!! :heart:



@темы: просто жизнь

URL
воскресенье, 16 ноября 2008
12:59

До следующего лета осталось всего 6 месяцев...

"Пренебречь, вальсируем..."
Свенгард, август 2008 г.



Спасибо Змею за то, что нас туда вытащил :)

@темы: фото, опять жду лета, лето, просто жизнь, петро, лови топор

URL
среда, 12 ноября 2008
23:54

Тренировочный дыбр.

"Пренебречь, вальсируем..."
Да, похоже проблема действительно в недостаточной скоординированности новичков. На сегодняшний день хорошие результаты у Омут и Дэйна (хотя это отдельная песня), Тэль недостаточно упорна, через некотрое время - это может стать проблемой, Рита - все печально, надо наращивать мышечную массу, зато она старается (по крайней мере пока).
На следующий раз: 1. парные упражнения на скамейке
2. парное упражнение на расслабление (качание)
3. парное упражнение на контроль центра тяжести (упор в стойке в ногу партнера, кисть ведущей руки налагается тыльной стороной на кисть партнера, вторая рука придерживает локоть ведущей руки партнера. Задача вывести партнера из равновесия)
4. крабы в банке.

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL
15:50

"Пренебречь, вальсируем..."
"В мире чет и нечет, и выбор прост,
И законы вцепились друг другу в хвост:
Написали "зима" - значит вырастет только лед.

Но моя монета стоит на ребре
И неважно, что на календаре -
Завтра начинается ледоход". (с) Родент

А до выхода "Сердца Зверя" осталось всего-то пара недель.

@темы: здесь и сейчас

URL
вторник, 11 ноября 2008
12:16

"Пренебречь, вальсируем..."
Сегодня набрел во френдленте на следующие высказывания:
"Я буду читать "Око Силы", Валентинова - первые три книги. Там весьма неплохо дана картина, в первую очередь Гражданской, противостояния красных и белых. Но и выводы о нормальном быту сделать можно. Найти бы самый конец XIX, когда при Николае II был обалденный подъем. Вчера кратко почитал и захотел пристрелить нахер тех, кто придумал коммунизм. Такую империю развалили, гребаные бомжи"

"Жизнь и быт сейчас нам всем очень нужны. У меня была книга по истории России, но там все больше политика и войны - а вот как конкретно жили... хм. Господа, а "Война и мир" это разве не девятнадцатый век?"

Автора указывать не буду, и приношу свои извинения прекрасной леди, из комментариев к посту которой я это утащил, но такое надо сохранять на память и радовать окружающих. Эмоциональность восприятия в приведенных высказываниях умиляет намного больше, чем степень информированности автора))).

@темы: здесь и сейчас, петро, лови топор

URL
четверг, 06 ноября 2008
12:00

Тренировочное.

"Пренебречь, вальсируем..."
С понедельника добавить количество упражнений на координацию движений, иначе мы со стойкой до Нового года провозимся.
Сдается мне акробатики и упражнений на равновесие и стойку нам пока не достаточно.

Материалы для статьи в сообщество: www.atemi.org.ru/training/physical/general/a179...
blackseaninjas.com/forum/index.php?topic=2853.0
www.parkour.kz/readarticle.php?article_id=36

@темы: тренировки, рукомашество с мечом

URL